Inilah Jenis Buah Untuk Bayi 10 Bulan Yang Perlu Diketahui!

Buah untuk bayi 10 bulan – Seperti yang kita tahu bahwa buah-buahan merupakan salah satu jenis makanan yang kaya akan nutrisi, serat dan gizi yang baik untuk kesehatan semua manusia yang ada dimuka bumi ini. Namun, tentu saja walaupun buah memiliki kandungan yang baik untuk kesehatan, anda perlu pintar memilih buah yang cocok untuk dikonsumsi apalagi jika anda saat ini memiliki baru memiliki bayi yang berumur 10 bulan kebawah tentunya tidak semua jenis buah-buahan baik untuk dikonsumsi.

Ketika bayi berumur 10 bulan maka seperti yang kita tahu bahwa bayi tersebut telah diperbolehkan untuk mengkonsumsi makanan dan bahkan makan yang memiliki tekstur agak keraspun diperbolehkan untuk dikonsumsi seperti halnya dengan buah-buahan. pemberian buah untuk bayi 10 bulan merupakan salah satu hal penting untuk penunjang tumbuh kembang buah hati. Namun, pemberian buah untuk bayi 10 bulan jangan terlalu sering dan usahakan pilihlah buah yang beragam agar buah hati tidak bosan mengkonsumsinya dan juga kebutuhan nutrisi tercukupi dengan mudah.

Lalu, Apa Saja Jenis Buah Untuk Bayi 10 Bulan?

Pemberian buah untuk bayi 10 bulan merupakan salah satu hal yang perlu dilakukan semua orang tua karena bagaimana pun juga buah merupakan salah satu jenis makanan kaya akan nutrisi yang tentunya sangat baik untuk tumbuh kembang bayi di usia tersebut. Namun, tentunya pemberian buah untuk bayi 10 bulan tidak boleh sembarangan karena tentunya sistem pencernaan bayi usia 10 bulan masih cukup sensitif jika mengkonsumsi buah yang sembarangan. Nah, agar bunda tidak kebingungan dalam memilih buah untuk bayi, berikut beberapa jenis buah untuk bayi 10 bulan :

  1. Buah Pepaya

Pepaya merupakan salah satu jenis buah yang kaya akan serat dan vitamin-vitamin. Serat yang terkandung didalam buah pepaya sangat baik untuk sistem pencernaan bayi 10 bulan terhadap gangguan pencernaan. Untuk penyajiannya bunda bisa mengkeruk buah pepaya tersebut atau memotong dadu kecil.

  1. Buah Pisang

Sama halnya dengan buah pepaya, buah pisang juga merupakan salah satu jenis buah untk bayi 10 bulan yang cocok untuk dikonsumsi. Pisang memiliki tekstur yang sangat lembut dan juga memiliki rasa yang manis sehingga buah hati bunda akan dengan mudah mengkonsumsi buah pisang dan juga menyukainya karena rasa yang manis. Jenis buah pisang yang bisa bunda berikan pada buah hati seperti pisang kepo, pisang ambon dan pisang susu.

  1. Buah Jeruk

Buah jeruk merupakan salah satu jenis buah yang kaya akan vitamin C yang memiliki manfaat untuk menjaga sistem kekebalan tubuh bayi. Usahakan pilihlah jeruk yang mempunyai rasa manis karena jika rasanya masam ditakutkan sistem pencernaan bayi bunda masih belum kuat. Untuk cara penyajiannya bunda bisa memeras jeruk manis tersebut lalu disaring. Nah, air perasan jeruk tersebutlah yang bisa bunda berikan pada buah hati.

  1. Buah Apel

Apel memiliki kandungan kalsium, kalium, fosfor, vitamin-vitamin serta kandungan lainnya yang tentunya sangat cocok dikonsumsi oleh bayi 10 bulan. Jenis buah apel yang cocok dikonsumsi oleh buah hati usia 10 bulan adalah buah apel malang atau manalagi.

Nah, itulah beberapa jenis buah untuk bayi 10 bulan yang bisa bunda coba untuk makanan buah hati. Semoga ulasan artikel ini bermanfaat dan menjadi solusi untuk bunda!