Jenis Buah Untuk Bayi 7 Bulan Yang Cocok Dan Menyehatkan

Tahukah bunda? Memilih buah untuk bayi 7 bulan terbilang cukup mudah. Bunda hanya cukup memilih buah yang memiliki tekstur lembut dan juga memiliki rasa yang manis sehingga mudah dicerna dan tentunya buah hati menyukai buah tersebut. Buah merupakan salah satu makanan yang wajib untuk diberikan kepada buah hati. Selain sebagai pelengkap asupan nutrisi, buah juga sangat membantu tumbuh kembang buah hati.

Bunda bisa membuat beberapa menu makanan tambahan untuk buah hati yang berbahan dasar buah-buahan dengan mudah. Namun tentunya sebelum bunda membuat menu makanan tambahan tersebut, bunda juga perlu mengetahui buah apa saja yang cocok untuk dikonsumsi bayi 7 bulan sehingga ketika bunda hendak memberikan buah kepada buah hati, bunda tidak kebingungan dan khawatir lagi buah tersebut tidak cocok untuk dikonsumsi.

Lalu, Apa Saja Buah Yang Cocok Untuk Bayi 7 Bulan?

Seperti yang kita tahu bahwa semua buah-buahan yang bisa kita temukan tentunya memiliki kandungan yang berbeda-beda dan dipastikan pula memiliki khasiat yang baik untuk kesehatan jika dikonsumsinya dengan tepat dan benar. Namun, tentunya hal ini tidak berlaku untuk bayi dibawah 1 tahun karena pada usia 1 tahun ke bawah, tidak semua buah-buahan cocok dikonsumsi oleh bayi. Agar tidak terlalu kebingungan dalam memilih buah untuk bayi 7 bulan, berikut beberapa rekomendasi buah yang cocok untuk bayi 1 tahun kebawah atau lebih tepatnya 7 bulan :

  1. Buah Pepaya

Jenis buah untuk bayi 7 bulan yang pertama adalah buah pepaya. Jenis buah ini sangat baik untuk menjaga sistem pencernaan sehingga ketika bunda memberikan buah pepaya secara teratur kepada buah hati, dipastikan buah hati tidak akan mengalami masalah dalam sistem pencernaan seperti sembelit pada bayi. Selain itu, buah pepaya juga merupakan salah satu buah yang memiliki rasa manis dan bertekstur lembut sehingga sangat mudah untuk dikonsumsi oleh bayi.

  1. Buah Naga

Berbicara tentang buah naga, tentunya buah ini tidak diragukan lagi khasiatnya yaiitu seperti menangkal radikal bebas, menjaga kesehatan mata, dan juga sebagai obat penurun panas pada bayi. Selain khasiat yang sangat luar biasa, buah naga juga aman dikonsumsi oleh bayi 7 bulan karena memiliki tekstur yang lembut.

  1. Buah Pisang

Buah pisang merupakan salah satu jenis buah yang bisa dengan mudah temukan dipasar tradisional maupun pasar modern. Selain mudah ditemukan, buah pisang juga terbilang cukup murah dan sangat aman dikonsumsi oleh buah hati yang berusia 7 bulan karena memiliki rasa yang manis dan tekstur yang lembut pula.

  1. Buah Jeruk

Seperti yang kita tahu bahwa buah jeruk merupakan salah satu buah yang kaya akan vitamin C yang tentunya kandungan ini mempunyai khasiat membantu sistem imunitas tubuh buah hati. Selain merupakan buah yang banyak sekali disukai anak-anak karena rasanya yang manis, buah jeruk ini juga sangat baik untuk dijadikan sebagai jus yang bisa bunda berikan pada bayi yang berumur 7 bulan.

Nah, itulah beberapa jenis buah untuk bayi 7 bulan. Setelah bunda mengetahui buah yang cocok dan aman untuk dikonsumsi oleh bayi 7 bulan, sekarang bunda bisa mengkreasikan buah tersebut menjadi menu makanan sehat untuk buah hati tercinta. Selamat mencoba!