Rekomendasi Makanan Yang Baik Untuk Bayi 7 Bulan

Tahukah bunda? Memilih makanan yang baik untuk bayi 7 bulan merupakan salah satu hal penting yang perlu diperhatikan oleh semua orang tua apalagi seperti yang kita tahu bahwa pada usia 7 bulan buah hati sudah mulai diperkenalkan makanan pendamping air susu ibu (MPASI). Makanan yang baik untuk bayi 7 bulan biasanya makanan yang sudah berbentuk padat hal ini bertujuan agar buah hati anda lebih tercukupi asupan nutrisinya terlebih lagi seperti yang kita tahu bahwa pada masa inilah buah hati mengalami perkembangan.

Ketika bayi sudah menginjak usia 7 bulan tentunya bukan hanyak perkembangan tubuhnya saja yang akan mengalami perkembangan tentunya pada usia inilah buah hati anda sudah mulai belajar aktif bergerak serta mengkontrol lingkungan sekitarnya sehingga tentunya saja buah hati anda membutuhkan makan yang akan membuat buah hati bisa dengan lancar melakukan aktivitas rasa ingin tahunya.

Lalu, Jenis Makanan Yang Baik Untuk Bayi 7 Bulan Itu Seperti Apa?

Seperti yang telah disebutkan diatas bahwa pemilihan makanan yang baik untuk bayi 7 bulan merupakan salah satu hal perlu dilakukan oleh semua orang tua demi tumbuh kembang buah hati. Namun, yang menjadi permasalahannya banyak sekali orang tua yang belum mengetahui jenis makanan yang baik untuk bayi 7 bulan. Maka dari itu, pada ulasan kali ini kita akan merekomendasikan beberapa makanan yang baik untuk bayi 7 bulan. Berikut ulasanya!

  1. Kacang Polong

Makanan yang baik untuk bayi 7 bulan yang pertama adalah kacang polong. Makanan ini merupakan salah satu jenis sayuran super yang kaya akan vitamin B, vitamin A dan vitamin C serta asam folat yang tentunya semua kandungan tersebut sangat baik untuk proses tumbuh kembang buah hati.

  1. Ubi Jalar

Selain kacang polong, makanan yang baik untuk bayi 7 bulan selanjutnya adalah ubi jalar. Jenis bahan makanan ini merupakan salah satu jenis bahan makanan yang mengandung vitamin E dan vitamin C serta beta karoten. Anda bisa menggantikan kentang dengan ubi jalar agar sajian ini lebih dinikmati oleh buah hati.

  1. Gandum

Gandum merupakan salah satu jenis makanan yang baik untuk bayi 7 bulan karena gandum memiliki kandungan serat tinggi yang tentunya sangat baik untuk kesehatan tubuh bayi seperti dapat menstabilkan gula darah serta memperkuat energi didalam tubuh bayi.

  1. Daging Ayam

Jenis makanan yang baik untuk bayi 7 bulan selanjutnya adalah daging ayam. Makanan ini sangat bagus untuk proses pertumbuhan karena makanan ini memiliki kanudngan protein serta vitamin.

  1. Ikan

Seperti yang kita tahu bahwa ikan merupakan salah satu jenis makanan yang kaya akan protein yang tentunya kandungan ini sangat baik untuk proses tumbuh kembang anak.

Nah, itulah beberapa rekomendasi jenis makanan yang baik untuk bayi 7 bulan. Anda bisa mengaplikasikan jenis makanan tersebut menjadi menu lezat yang tentunya buah hati menyukainya. Selamat mencoba!